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Trainieren & Sparen!

Jetzt Mitglied werden bis zu  3 Monate gratis trainieren

• 24 Monate = 3 Monate gratis

• 12 Monate  = 1 Monat gratis

• 6 Monate   = 14 Tage gratis

Aktion nur gültig am 29.5.25 zwischen 10-17 Uhr

DEIN FITNESSSTUDIO

Dein Fitnessstudio in Elzach 


Wir betrachten Fitness nicht als bloße körperliche Betätigung, sondern als wesentlichen Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Gegründet  mit der Vision, Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten, im Mittelpunkt – Ihre Gesundheit.

KURSE

Unsere vielfältigen Kurse


Du trainierst lieber gemeinsam mit anderen?
Dann besuche unsere Gruppenkurse, die darauf abzielen, deine Fitness zu verbessern, deine Gesundheit zu stärken und dir ein rundum gesundes Lebensgefühl zu vermitteln.
Wir haben den richtigen Kurs für dich!

GESUNDHEIT

Prävention und Gesundheitsförderung

Mit unseren zertifizierten Präventions-Rückenkursen für mehr Beweglichkeit trainierst du deinen gesamten Körper.  Du erfährst alles über Faszien und lernst Übungen & Tipps für den Alltag kennen, um langfristig Schmerzen vorzubeugen. Für ein beweglicheres, körperbewusstes Leben.

WELLNESS

Sauna, Entspannung & Wohlbefinden

Unser Wellnessbereich ist der ideale Ort, um dem hektischen Alltag zu entfliehen, Körper und Geist zu regenerieren und eine tiefe innere Balance zu finden. Erlebe die perfekte Ergänzung zu deinem aktiven Lebensstil

Future4Children

Jede Spende hilft!

Wir Unterstützen beim Aufbau einer Schule in Tansania, warum auch nicht du? Jeder einzelne Spende hilft!

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Info&NewsV

Du musst nicht alles glauben, was du denkst! Gib trüben Gedanken heute keinen Raum in deinem Kopf. Es ist dein Tag! Nutz ihn für optimistische Gedanken und entschlossene Taten.

Kein materieller Besitz wird dich langfristig glücklich machen, wenn das Glück nicht in dir ist. Freu dich über alles, was heute in deinem Leben ist, das nicht mit Geld bezahlt werden kann

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Mittwoch 04.02.2026

9:15 Uhr Yogilates Karin 

10:30 Uhr Five Rücken Karin 

17:00 Uhr Pilates Nicole

18:15 Uhr Cycling Melanie

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Donnerstag 05.02.2026

8:45 Uhr Yoga Nicole

17:00 Uhr Five Rücken Melanie

18:00 Uhr Power Hour Nicole

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Freitag 06.02.2026

9:15 Uhr five Rücken Nicole

10:30 Uhr Hot Iron Andrea

17:00 Uhr Rückenfit Tobi

18:00 Uhr Cycling Nicole

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Samstag 07.02.2026

15:00 Uhr Hot Iron 1 Andrea

16:15 Uhr Yoga Nicole 

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Sonntag 08.02.2026

10:00 Uhr Gesunder Rücken Andrea

11:15 Uhr Cycling Nicole

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Sauna:

MO + FR  9:30 – 12:30 Uhr

MO/DIE/MI/FR   17:00-20:30

SA 14-17:30 Uhr 

SO 11-15:30 Uhr 

Frauensauna

Mittwoch 9:30-12:30 Uhr 

Donnerstag 16:30-20:30 

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